
Wave
Βιωματική ομάδα διαχείρισης Άγχους, Χρόνου και Προτεραιοτήτων
Thu, Oct 15
|ΚΥΜΑ ζωής (KYMA zois)
Μετά τα "Σφηνάκια", έχετε την ευκαιρία να συμμετέχετε σε 4 συναντήσεις βιωματικής κατανόησης & εδρέωσης τεχνικών αντιμετώπισης άγχους, αποτελεσματικά.


'Ωρα & Τοποθεσία
Oct 15, 2020, 7:30 PM – 9:00 PM
ΚΥΜΑ ζωής (KYMA zois), Zaimi 40, Paleo Faliro 175 62, Greece
Guests
Σχετικά με την εκδήλωση
Τι προτείνουμε;
Προκειμένου να αντιμετωπίσουμε τα πρακτικά προβλήματα και να συνδέσουμε τις επιστημονικές θεωρίες με τα πρακτικά, καθημερινά προβλήματά μας, χρειαζόμαστε να βιώσουμε και το "αντίδοτο" σε αυτό που μας δυσκολεύει, ώστε η γνώση να συνδεθεί με την εμπειρία μας, και τελικά να δημιουργήσουμε τις νέες μας συνήθειες. Αν και δεν χρειάζεται να έχετε παρακολουθήσει κάποιο από τα "Σφηνάκια" σεμινάρια που έγιναν, διότι τα βιωματικά θα εχουν την ίδια βάση, αν τα παρακολουθήσατε, θα έχετε μια ιδέα πάνω σε τι βασίζονται.
Οι συναντήσεις θα έχουν θέματα:
Η 1η με θέμα το ΜΒΤΙ (οι προσωπικές προτιμήσεις - ανακάλυψη του δικού μας τύπου άγχους)
Η 2η με θέμα την αντιμετώπιση του άγχους που έχει ο κάθε τύπος
Η 3η με θέμα τον χρόνου και τις "αντιρρήσεις/δικαιολογίες" που δίνουμε στον εαυτό μας