"Όταν μιλάω.... με ακούς;" - Τα κλειδιά της Λειτουργικής Επικοινωνίας

Όταν μιλάω, με ακούς;

Τα κλειδιά της Λειτουργικής Επικοινωνίας

YouTube video

Ως σύμβουλοι ψυχικής υγείας ακούμε όλο και πιο συχνά στις συνεδρίες μας το παράπονο των ανθρώπων για τη μοναξιά που βιώνουν στην καθημερινότητά τους. Μοιραζόμαστε την απόγνωσή τους για αυτό το βαρύ συναίσθημα και την ανάγκη τους για σύνδεση.  Το εντυπωσιακό στην όλη ιστορία ωστόσο, είναι ότι αυτό το παράπονο, αυτή η απόγνωση δεν συνδέεται με την ύπαρξη ή την ανυπαρξία σημαντικών σχέσεων στη ζωή, αλλά εκφράζεται από τους περισσότερους συνανθρώπους μας, είτε αποτελούν μέλος μιας σχέσης, είτε μιας ολόκληρης οικογένειας ή μιας ευρύτερης κοινότητας.   

Τι δημιουργεί όμως αυτή την “αφόρητη” μοναξιά; 

Αυτό που παρατηρούμε κάθε φορά, ο κοινός “παρανομαστής” είναι ένας: 

H έλλειψη επικοινωνίας αποτελεί την κύρια πηγή της μοναξιάς μας.  

Όταν δεν μας “καταλαβαίνουν”, όταν δεν μας “ακούν”, καταλήγουμε να νιώθουμε μόνοι.  

Εισακούγοντας λοιπόν την ανάγκη των συνανθρώπων μας για την παροχή ενός “εργαλείου” που θα διευκολύνει τη μεταξύ τους επικοινωνία και διάδραση σε μια εποχή όπου οι σχέσεις (συντροφικές, γονεϊκές, κοινωνικές και επαγγελματικές) δοκιμάζονται καθημερινά, το ΚΥΜΑ ζωής προσφέρει για αυτόν τον σκοπό ένα βιωματικό τριήμερο σεμινάριο με στόχο την κατανόηση των εμποδίων επικοινωνίας αλλά και τη βιωματική επανεκπαίδευση στο πως μπορεί να επιτευχθεί ροή επικοινωνίας στις σχέσεις μας.   

Στόχοι του σεμιναρίου

• Να κατανοήσω τι δημιουργεί εμπόδια στην επικοινωνία μου.
• Να μάθω πως μπορώ να προλάβω την παρανόηση.
• Να καταλάβω ποιές συνήθειες χρειάζεται να δημιουργηθούν για να επικοινωνώ με οποιονδήποτε πιο αποτελεσματικά.

Σύντομη περιγραφή

Πρόκειται για ένα συμπυκνωμένο σεμιναριακό διήμερο, με στόχο την κατανόηση των εμποδίων επικοινωνίας αλλά και τη βιωματική επανεκπαίδευση στο πως μπορεί να επιτευχθεί ροή επικοινωνίας στις σχέσεις μας.

* Το σεμινάριο είναι χωρισμένο σε 3 μέρη, με το εξής πρόγραμμα:

Μέρος 1ο - Σάββατο 11 Μαρτίου 2023 / 15:00 - 19:00

Σημάδια προβληματικής επικοινωνίας

• Πως επικοινωνούμε
• Προβλήματα επικοινωνίας
• Ηθικολογικές κρίσεις
• Φταίξιμο ή Ευθύνη (+)
• Τι εκφράζω όταν επικοινωνώ; (+)
• Τα βασικά συναισθήματα
• Εξελικτικά - Ο εγκέφαλός μας
• Πως αντιδρά ο εγκέφαλος
• Στυλ επικοινωνίας – συναλλαγές (+)
• Μοτίβα που μας αποσυνδέουν

Μέρος 2ο - Κυριακή 12 Μαρτίου 2023 / 12:00 - 16:00

Επιτυγχάνοντας ροή στην επικοινωνία

• Πόσο σημαντική είναι η ενσυναίσθηση;
• Λειτουργική επικοινωνία σε 4 βήματα
• Πως διακρίνουμε τα γεγονότα από την ερμηνεία τους;
• Αναγνώριση και έκφραση συναισθημάτων
• Αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τα συναισθήματά μας
• Η συναισθηματική μας εξέλιξη
• Αναγνώριση και έκφραση των αναγκών μας
• Αίτημα - Πως ζητάμε από τους άλλους αυτό που χρειαζόμαστε
• Πότε το αίτημά μας μετατρέπεται σε απαίτηση - Συνέπειες
• Διαφορές επικοινωνίας από σχέση σε σχέση

Μέρος 3ο - Σάββατο 8 Απριλίου 2023 / 13:00 - 16:00

Συνάντηση αποτίμησης - ενδυνάμωσης - επανάληψης

Κόστος

Τελική τιμή 100€ το άτομο και για τις τρεις συναντήσεις, συνολικά 11 ώρες.

Για ζεύγη, ειδική τιμή 160€ (από 200)

Εγγραφές:

• Για να ισχύει η εγγραφή σας, χρειάζεται κατάθεση σε λογαριασμό τραπέζης  20€. Περισσότερες πληροφορίες, θα αποσταλλούν με email κατά την εγγραφή σας. Για ερωτήσεις, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας και στο 210 9847947 ή στο chat της ιστοσελίδας μας.
• Λόγω συνθηκών CoVID στο χώρο θα τηρούνται οι απαραίτητες αποστάσεις, και προσφέρονται μάσκες & απολυμαντικό χεριών, όπου χρειάζεται. Ο χώρος απολυμαίνεται σε κάθε δρώμενο και αερίζεται επαρκώς τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας αν έχετε κάποιες απορίες σχετικά με το θέμα. Πρώτα η ασφάλεια.